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限盐应该怎么限 如何控制盐的摄入？
实践证明，适当控制盐的摄入，对于预防心脑血管病等意义重大。那么，限盐到底应该怎么限呢?郭宏提出了如下几点建议：首先是替代法，即在烹
2022-07-13 15:08
高盐饮食对心脑血管危害有哪些 钠盐摄入过多有什么坏处？
高盐饮食对心脑血管危害最严重郭宏指出，在不健康的饮食习惯中，高盐饮食排在第一位。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示，我国
2022-07-13 15:08
饮茶能降低心脑血管病死亡风险 饮用绿茶者中更为显著
中国科学院院士、中国医学科学院阜外医院顾东风团队研究发现，经常饮茶能降低心脑血管事件及全因死亡发生风险，并且这一健康获益在长期坚持
