(相关资料图)
菠菜蒜苔可以一起炒
主料
鸡蛋四个，土豆200g，蒜苗两根，红萝卜200g，蘑菇200gwww.nfysw.com，菠菜200g
辅料
盐20g，油适量，味精5克，香油20g，花椒面10g
步骤1把所有的食材准备好，切成小丁。
步骤2.打四个鸡蛋搅拌均匀。
步骤3.将鸡蛋与切成小丁的食材混到一起搅拌均匀，加入辅料。
步骤4.将油烧热，导入搅拌好的材料，大火翻炒两分钟。
步骤5.转小火，加盖闷三分钟，注意翻炒别糊锅，盛盘。
关键词：
2023-06-13 18:02:20 来源：南方养生网
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主料
鸡蛋四个，土豆200g，蒜苗两根，红萝卜200g，蘑菇200gwww.nfysw.com，菠菜200g
辅料
盐20g，油适量，味精5克，香油20g，花椒面10g
步骤1把所有的食材准备好，切成小丁。
步骤2.打四个鸡蛋搅拌均匀。
步骤3.将鸡蛋与切成小丁的食材混到一起搅拌均匀，加入辅料。
步骤4.将油烧热，导入搅拌好的材料，大火翻炒两分钟。
步骤5.转小火，加盖闷三分钟，注意翻炒别糊锅，盛盘。
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