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短视频平台兴起挑战“叶问蹲”热潮 健身“炫技”可能会伤人

右腿慢慢弯曲,同时左腿绷直,保持脊椎和骨盆稳定,缓缓下蹲……这个标准的单腿深蹲动作叫叶问蹲,是影视作品中咏春拳宗师叶问的经典蹲姿。

2022-08-27 10:32

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